CYBEX FITNESS BLOG

Follow Me

Subscribe by Email

Your email:

Posts by Month

Twitter

Cybex Fitness Blog

Current Articles | RSS Feed RSS Feed

De Waarheid over Fitness: Komt Een Lopersknie Alleen Bij Hardlopers Voor?

 
iStock 000003265000Large resized 600

Kniepijn is een van de meest voorkomende klachten waar lichamelijk actieve kinderen en volwassenen in klinieken voor sportblessures voor behandeld worden. Een studie toont aan dat maar liefst 62% van alle knieblessures bij atleten van alle leeftijden het gevolg zijn van pijn aan de voorkant van de knie. Het meest voorkomende gewrichtsprobleem is het “patellofemorale pijn syndroom” (PFPS) beter bekend als “lopersknie”. Maar komt een lopersknie alleen bij hardlopers voor?

Draai Niet Alleen de Wielen Rond...Haal het Maximale uit de Workout op Je Hometrainer!

 
CYBEX Bike

Het is verleidelijk te denken dat alle hometrainers hetzelfde zijn, maar er zijn verschillen die goed zijn om te weten als je binnenshuis fietsen aan je trainingsprogramma toevoegt.

All Posts